ELÄMÄSI KUNTOON – Ryhmä Järvenpäässä!

Järvenpäässä aloitetaan Elämäsi Kuntoon -ryhmä!

Elämäsi Kuntoon on uudenlainen tapa auttaa ihmisiä saavuttamaan elämänlaatuun liittyviä tavoitteita. Elämäsi Kuntoon avaa ovet monipuoliseen ja tutkittuun tietoon siitä, mitä elämänlaatu on ja miten sitä voi parantaa. Valmennuksessa saat työkaluja henkilökohtaisten tavoitteiden asettamiseen ja ennen kaikkea niiden saavuttamisen sekä seuraamiseen. Esimerkiksi omaa kokonaisenergisyyttä voi seurata energiaviisarista. Hyvinvointiin kuuluu tasapainoinen huolehtiminen ravinnosta, ihmissuhteista, liikunnasta, haasteista, levosta ja rentoutumisesta.

ENERGISET OSAAJAT SAAVAT IHMEITÄ AIKAAN.

Yhteensä 36 tuntia valmennusta, jotka toteutetaan 6 x kuuden tunnin valmennuksina. Moduulit ovat osallistujien käytössä myös EK intrassa videovalmennuksina ja työkirjoina vuoden valmennuksen jälkeen. Elämäsi Kuntoon -ohjelman valmennusohjelman taustalla ovat Suomen johtavia hyvinvoinnin ja energisyyden asiantuntijoita.

Asiakkaitamme

Ilmoittaudu mukaan Elämäsi Kuntoon valmennusryhmään.

Ilmoittautuminen sulkeutuu sunnuntaina 8.1.

Mukaan valmennukseen otetaan max 25 osallistujaa ilmoittautumisjärjestyksessä.

Valmennuksen aikataulu on:

Päivämäärä Aihe
28.1.2017 Minä
11.2.2017 Valinnat
11.3.2017 Ravinto
8.4.2017 Uni / Lepo
6.5.2017 Talous
20.5.2017 Rentoutuminen

Valmennukset pidetään lauantaisin klo 12.00 – 18.00 Järvenpään ja Tuusulan ympäristössä.

Hinta sisältää:

  • Valmennuksen
  • Valmennusmateriaalit
  • Verkkoympäristön

Valmennuspäivän ruokailut ovat omakustanteisia.

Yhteistyössä Crossfit Järvenpää ja Crossfit Tuusula

crossfit1

Elämäsi Kuntoon - ilmoittautuminen

  • Jätä yhteystietosi, niin voimme tarvittaessa informoida sinua lisää. Kunniotamme yksityisyyttäsi - meiltä tietosi eivät leviä mihinkään.
 

Varmistus